ロングライドいったきり

DIYから始まった、バイクの記録です。

ライド:200km~

ロングライドの食事・補給食を振り返ってみた。

ロングライドの達人、神楽坂つむり氏が、ロングライド中の食事について投稿されていたので、僕的にロングライドの食事・補給食を振り返ってみました。 つむりの悠々自適ライフ 自転車旅・ロングライド中における補給食と身体のケアについて

つーはんどれっどおーばー:その3 Di2Statsからライドを振り返ってみる【じこまん】

先の土曜日、日曜日はあまりの猛暑の為、身の危険を感じましたので、ライドをやめ、ロードバイクの整備に費やしました。 先日の250kmのロングライドをDi2のデータから振り返ってみました。 hiro32c.hatenablog.com シフトをShimano Di2 アルテグラで組んでい…

つーはんどれっどおーばー:その2 舞鶴~高浜~小浜~名田庄~美山

前の記事の続きです。 hiro32c.hatenablog.com 夜明け前に北摂(川西市)を出発し、9時に舞鶴市内へ、10時からの舞鶴地方隊の艦艇の一般公開を見学し、次なる目的地、福井県小浜市を目指します。 舞鶴地方隊 北吸桟橋から舞鶴赤レンガパーク前から丹後街道:…

つーはんどれっどおーばー:その1 能勢~園部~舞鶴

お盆休みだ。 だが、猛暑だ。 そうだ、日の出前から走り出せば、暑くないぞ。 ということで、走り出しました。 北摂里山街道 大阪府道604号線:能勢町下田尻付近 同じく、北摂里山街道 大阪府道604号線:能勢町田尻付近を走行中。 数百メーターほどですが、…