ロングライドの達人、神楽坂つむり氏が、ロングライド中の食事について投稿されていたので、僕的にロングライドの食事・補給食を振り返ってみました。 つむりの悠々自適ライフ 自転車旅・ロングライド中における補給食と身体のケアについて
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